Какие линзы подобрать для компьютера
Как выбрать линзы для работы за компьютером: что важно учитывать
Работа за компьютером — это не просто «набрал текст и пошёл дальше». Это марафон для ваших глаз! Особенно если вы носите контактные линзы. Экран монитора, как верный (но иногда слишком яркий) друг, может стать причиной сухости глаз, усталости и даже головной боли. Но не переживайте! Сегодня рассказываем, как выбрать контактные линзы, чтобы вы могли покорять таблички Excel и не чувствовать себя, как герой фильма про зомби.
Зачем нужны особые линзы для работы за компьютером
Работа за компьютером создает специфические условия для глаз: мы моргаем реже, экран излучает синий свет, а офисное освещение нередко оставляет желать лучшего. В результате: глаза сохнут, устают и начинают "требовать отпуск". Если вы не хотите, чтобы линзы превращались в маленьких капризных монстров, выбирайте те, которые действительно подходят для работы в таких условиях. Особенно, если ощущаете симптомы аллергии на контактные линзы.
Линзы для компьютера: как выбрать
- Пропуск кислорода
Ваши глаза любят дышать, даже если вы этого не замечаете. Линзы с высоким коэффициентом пропускания кислорода (обычно силикон-гидрогелевые) помогают сохранить глаза увлажненными и избегают ощущения песка. Чем больше воздуха, тем меньше уставших взглядов в зеркало.
- Увлажняющие свойства
Если вы проводите за компьютером по 6–8 часов (а может, и больше), обратите внимание на линзы с увлажняющим компонентом. Они сохраняют влагу дольше, даже когда вы полностью поглощены важным созвоном в Zoom.
- Фильтрация синего света
Линзы с фильтром синего света — must-have для тех, кто работает с компьютером. Они снижают нагрузку на глаза, уменьшают усталость и защищают ваше зрение от долгосрочных последствий. Это как солнцезащитный крем для кожи, только для глаз.
- Удобство использования
Не хотите морочиться с уходом? Тогда выбирайте однодневные линзы. Они не требуют больших хлопот в использовании и идеально подходят для тех, кто ценит своё время. Если же вы уже привыкли к многоразовым линзам, выбирайте модели с длительным увлажнением.
Лайфхаки для комфортной работы
Используйте правило 20-20-20. Каждые 20 минут смотрите на объект, расположенный на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров), в течение 20 секунд. Ваши глаза скажут «спасибо».
Держите капли под рукой. Увлажняющие капли для глаз — это маленькие герои вашего рабочего стола. Они быстро снимают дискомфорт и возвращают вам концентрацию. Это же правило работает в случае, если вы используете линзы для вождения.
Следите за освещением. Убедитесь, что ваш монитор не слишком яркий, а свет в комнате не слишком тусклый. Контраст — враг ваших глаз!
Какие линзы подобрать для компьютера
Посоветуйтесь с офтальмологом. Самостоятельно выбирать линзы — как покупать джинсы онлайн: может подойти, а может и нет. Доктор определит, какие линзы подойдут именно вашим глазам с учетом особенностей вашего зрения и образа жизни.
Тестируйте. Не бойтесь пробовать разные модели. Сегодняшний рынок предлагает столько вариантов, что найти свои идеальные линзы проще, чем новую серию любимого сериала.
Не экономьте на качестве. Хорошие линзы не только комфортнее, но и безопаснее для ваших глаз. Помните: зрение — это то, что невозможно купить «на сдачу».
Інтернет-магазин zir.ck.ua рекомендует контактные линзы для компьютера:
- Biotrue ONEday Bausc&Lomb – однодневные. Особая структура линз обогащена активным увлажняющим компонентом и поддерживает оптимальный уровень влажности на протяжении всего дня, эффективно пропускает кислород и обеспечивает исключительный комфорт при ношении. С такими линзами вы можете наслаждаться четким и ясным зрением до 16 часов подряд!
- Biofinity от CooperVision – срок ношения 1 месяц. Асферический дизайн, тщательно продуманная конструкция, технология Aquaform удерживает влагу внутри линзы и предотвращает пересыхание глаз, что уместно для активного образа жизни. Идеально подходят для долгой работы за компьютером, для просмотра фильмов, прогулок в любое время суток, дарят комфорт и свободу действий.
- ULTRA® Bausc&Lomb – срок ношения 1 месяц. Уникальное сочетание технологий обеспечивает полный комфорт на протяжении всего времени ношения, независимо от условий: ясное и четкое зрение даже после долгих часов работы; лёгкость восприятия при интенсивной нагрузке на глаза, будь то работа с компьютером, смартфоном или другими цифровыми устройствами; комфорт в любых повседневных ситуациях, от офисных будней до активного отдыха.
Чего стоит избегать
Линз с плохой воздухопроницаемостью. Они быстро вызывают сухость и дискомфорт.
Использования просроченных растворов или линз. Это риск для вашего здоровья, а не экономия.
Игнорирования симптомов усталости глаз. Если чувствуете дискомфорт, срочно меняйте линзы или консультируйтесь с врачом.
А вот можно ли носить линзы зимой — читайте в этой статье.
Выбор контактных линз для работы за компьютером — это, по сути, инвестиция в ваше зрение и комфорт. Удобные, увлажненные и безопасные линзы сделают вашу работу за компьютером менее утомительной, а взгляд — ярким и уверенным.
Глаза — это ваши лучшие помощники. Заботьтесь о них, и они будут дарить вам счастливые моменты созерцания долгие годы. А если не уверены, что выбрать, обращайтесь к специалистам. Как говорится, доверяйте глаза профессионалам! Теперь можно смело возвращаться к монитору, но не забывайте делать паузы. Ваши глаза этого заслуживают!