Можно ли носить контактные линзы в мороз?
Традиционный вопрос всех, кто недавно носит контактные линзы и еще не до конца свыкся с ними: - А можно ли носить линзы в мороз? Вдруг линзы примерзнут к глазам? Страшно ведь!
Ответим вопросом на вопрос: - А глаза без линз у вас когда-нибудь замерзали на морозе?
На самом деле для того чтобы глаз замерз, его температура должна быть минимум 0 градусов. У нормального живого человека температура на поверхности глаза в среднем 35 градусов. Учитывая, что мы часто моргаем (примерно раз в три секунды), глаз постоянно согревается.
Поэтому линза, тонкая и гибкая, просто физически не может примерзнуть. Потому что она постоянно той же температуры, что и сам глаз. При этом современные контактные линзы очень устойчивы к воздействию температур: какое-то серьезное изменение свойств линзы может произойти лишь при температуре ниже минус 55 градусов по Цельсию. Условия Крайнего Севера.
Правила ношения контактных линз в мороз
Но стоит все же придерживаться определенных правил ношения контактных линз в мороз.
- Перед выходом на мороз не пользуйтесь увлажняющими каплями.
- Зимой также необходимо пользоваться линзами с УФ-защитой от солнечных лучей.
- Отражаясь от снега, солнечные лучи могут оказать неприятное воздействие на глаза.
- Простыли – наденьте очки. При воспалительных заболеваниях глаз (блефарит, конъюнктивит и другие воспалительные заболевания век), а также при любых простудных заболеваниях, особенно вирусных, носить линзы нельзя вообще. Поэтому, если простыли, придется временно «перелезть» в очки. А все потому, что из-за насморка нарушается отток слез и глаза все время сухие. И даже самые тонкие линзы могут вызвать дискомфорт. Или пересохнуть и испортиться.
Линзы противопоказаны, если у вас:
- хроническая аллергия глаз;
- заболевания органов дыхания (хронический бронхит, астма, туберкулез);
- нарушение состава слезной жидкости или непроходимость слезных путей, повышенное или пониженное слезоотделение.
Могут ли контактные линзы зимой повлиять на сетчатку?
Еще одна пугалка, что линзы зимой негативно влияют на сетчатку. Но посмотрите - линза прилегает к роговице. Сетчатка же находится внутри глаза и никак не прикасается к линзе.
Сетчатка - это внутренняя оболочка глаза, наш зрительный анализатор. Именно в ней происходит преобразование зрительного светового сигнала в электрический, который попадает в мозг. По сути дела, это зрительный экран, на который через зрачок поступает изображение. И этот экран находится далеко от поверхности глаза - роговицы, на которой и располагается линза. Следовательно, повредить сетчатку линза не может ни в мороз, ни вообще.
Если мороз доводит до слез
Стоит выйти на ветер и холод – глаза начинают слезиться в три ручья. Знакомая ситуация? Причин может быть несколько – от дефекта слезных протоков до проявления холодовой аллергии. По сути, это аллергический ринит – только весной-летом аллергиков до слез доводит пыльца цветущих растений и называется это поллиноз, а зимой, в мороз – холод вкупе с ветром.
Что делать, если на морозе глаза так и плачут?
За 10-15 минут до выхода на улицу закапайте антигистаминные капли. При этом сосудосуживающие средства противопоказаны – они лишь сушат слизистую и усиливают проявления холодовой аллергии.
Одежда должна защищать не только от холода, но и от ветра и влаги. Купите шапку с хорошим козырьком, куртку с глубоким капюшоном.
Кисти рук и ступни ног мерзнут первыми и могут запустить приступ холодовой аллергии. Поэтому не экономьте на варежках и хорошей теплой обуви.
Синтетика и шерстяные ткани усиливают проявление аллергии, поэтому одежду, которая соприкасается с лицом (свитер, шарф), лучше носить из хлопка или фланели.
А чтобы снимать напряжение с глаз и не дать возникнуть воспалению, можно пользоваться специальными гелями для век с гиалуроновой кислотой, соком алоэ и витамином Е.