Як правильно надіти, зняти лінзи
Найпростіші рекомендації на кожен день для новачків і бувалих
Рекомендації для новачків - це зрозуміло. А при чому тут бувалі, запитаєте ви?
Бувалим теж буває корисно нагадати найпростіші правила користування контактними лінзами. Тому що в повсякденній суєті, здавалося б стійкі навички можуть підводити. Має сенс довести навички до стану залізного досвіду.
Ось щоб уникнути цих самих помилок, і пропонуємо періодично відновлювати в пам'яті послідовність надягання і знімання контактних лінз.
Загальні правила використання контактних лінз:
- Перш за все, подбайте про ідеальну чистоту своїх рук. Вимийте їх з милом під проточною водою і ретельно обсушити рушником без ворсу. Можна використовувати паперовий рушник.
- Завжди починайте маніпуляції з правої лінзи. Цей навик не дасть вам переплутати праву лінзу з лівою. Страшного нічого не буде, але легкий переляк, здивування і дискомфорт - забезпечені.
- Уважно перевірте свої контактні лінзи на предмет забруднень і пошкоджень. Одягайте на очі тільки лінзи кришталевої чистоти і бездоганної цілісності. Якщо виявите бруд і особливо ушкодження - обов'язково проведіть чистку або скористайтеся запасною парою.
- Не нехтуйте ретельної чищенням не тільки лінз, але і контейнера, в якому вони зберігаються. Міняйте контейнер з кожною новою парою контактних лінз.
Не будемо тут розповідати страшилки про посуд, з якого ви харчуєтеся протягом цілого місяця, не обтяжуючи себе миттям...
Чи будемо?
6 підказок, як надягати контактні лінзи
- Перед надяганням лінз, прополощіть їх універсальним розчином, в якому вони зберігаються щодня.
- Візьміть лінзу (Праву, чи ж не забули? Ось і добре!) на кінчик правого пальця. Перевірте, чи не вивернулася вона навиворіт: края лінзи повинні дивитися вгору, а не в сторони.
- Дивлячись прямо перед собою, відтягніть нижню повіку середнім пальцем правої руки, а верхню повіку - середнім пальцем лівої. Подивіться вгору.
- Легким рухом помістіть лінзу на нижню частину очного яблука і відпустіть повіку.
- На пару секунд прикрийте очі, щоб контактна лінза краще встала на своє місце. Якщо відкривши очі, ви відразу відчули поліпшення зору, значить, процес заврешено вдало. Проморгайтеся.
- Повторіть процедуру з лівим оком.
6 підказок, як знімати контактні лінзи
- Ви вирішили зняти контактні лінзи. Згадайте про зволожуючі краплі, які в обов'язковому порядку повинні у вас бути. Закапайте в кожне око по краплині - це додатково зволожить лінзи і очі, і процес зняття пройде легше.
- Підніміть очі вгору. Відтягніть праву повіку (згадали?) вниз середнім пальцем правої руки.
- Вільним вказівним пальцем посуньте лінзу в нижню частину очного яблука. Великим і вказівним пальцем акуратно візьміть лінзу і зніміть її з ока.
- Повторіть процедуру з лівим оком.
- У процесі знімання, з лінзами можуть статися образливі казуси - це свідчення того, що ваші дії були неправильними. Якщо лінза злиплася, ні в якому разі не намагайтеся роз'єднати її! Пошкодити або порвати лінзу при цьому дуже легко. Просто помістіть її в контейнер з розчином, з часом лінза випрямиться сама під дією власної пружності.
- Але наступного разу будьте максимально обережні, щоб не допустити злипання краєчків лінзи.
Досить складно і практично неможливо словами передати весь процес надягання/знімання контактних лінз правильно. Ми намагалися, як могли! Додали трохи гумору, щоб зробити процес сприйняття більш легким і доступним.
Але в даному випадку, краще один раз побачити, ніж кілька разів прочитати! Дивіться відео нижче. І якщо щось здалося складним, звертайтеся до нашого доктора: завжди допоможемо, розповімо, підкажемо.